Lait de bains fait maison.

Mis à jour : févr. 17

Hyper nourrissant et relaxant pour votre corps, il vous suffit de choisir le sel de bain de votre choix.

Pourquoi pas un de chaque sel, pour suivre l'inspiration ou le besoin du moment.

Ingrédients

1 3/4 de savon naturel râpé de votre choix (éviter les savons chimiques du commerce) ou un savon fait maison

1/3 de tasse de farine de maïs ou d'avoine

1/3 de tasse de sel de votre choix

Le sel de la mer Morte : apaisant, purifiant et tonifiant.

Le sel rose de l’Himalaya : régénérant, détoxifiant et raffermissant.

Le sel d’Epsom : relaxant musculaire (fait pour les enfants) Le sel de Guérande : douleurs rhumatismale, relaxant musculaire et anti-inflammatoires.

1/3 de tasse de lait en poudre de coco ou de soya ou autres de votre choix.

1 cuillère à table de plante de votre choix fleur, fines herbes ou thé (prendre du thé blanc pour ne pas tâcher votre baignoire).


Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients et mettre dans des pots hermétiques

  • Mettre 2 à 3 cuillères à soupe par bain

  • Si vous avez des sacs de filets pour mettre la préparation, ça vous éviterais de ramasser les résidus des plantes par la suite.


Le contenu de l'article est à titre d'information et ne sert pas de conseils médicaux personnels. Demander l'avis de votre médecin ou d'un autre professionnel de la santé pour votre condition médicale. Ne jamais ignorer un avis médical et il vous appartient de faire vos propres recherches pour approfondir certaines lectures que vous avez lues sur ce site.

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