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Purée de pommes de terre sans gras

Dernière mise à jour : 23 janv. 2020

Très bonne alternative en plus d'être nutritive moins gras , valide aussi avec un mélange de légumes.


Ingrédients

Pomme de terre de votre choix ou tout autres légumes

Eau pour la cuisson

Sel herbamare  (facultatif)

Lait végétal (facultatif)


Préparation

  • Peler et faire cuire les pommes de terre ou autres légumes

  • Quand elles sont cuites garder l'eau de cuisson

  • Piller ajouter de l'eau de cuisson ou le lait végétal au besoin le bouillon végétalien à votre goût 

  • Ajouter le sel (facultatif)

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