Nathalie Sirois N.D.15 déc. 20191 MinSalade simple d'avocat Cette salade elle est délicieuse, simple et rapide à exécuter
Nathalie Sirois N.D.12 déc. 20191 MinPizza aux champignons Cette recette n'entre pas vraiment dans mes critères santé, mais une fois n'est pas coutume , simple à faire ajouter les légumes qui vous p
Nathalie Sirois N.D.12 déc. 20191 MinSoupe aux oeufsDélicieux rapide et nutritif, laisser aller votre imagination pour y ajouter d'autres légumes
Nathalie Sirois N.D.12 déc. 20191 MinPurée de pommes de terre sans grasTrès bonne alternative en plus d'être nutritive moins gras , valide aussi avec un mélange de légumes.
Nathalie Sirois N.D.12 déc. 20191 MinCollation ou craquelin de Sarasin et sésame au déshydrateur salé ou sucréVoici un délicieux craquelin sucré pour la collation ou salé pour accompagner la soupe ou des trempettes, original et tellement délicieux.
Nathalie Sirois N.D.12 déc. 20191 MinSauce aux champignonsCette sauce est simple, rapide et délicieuse à servir sur des pâtes un super de bon dépanneur.
Nathalie Sirois N.D.12 déc. 20192 MinLasagne aux haricots noirsBelle façon d'ajouter les légumineuses à votre alimentation
Nathalie Sirois N.D.12 déc. 20191 MinLes purées de fruits séchéesDélicieux sur les toasts le matin sur un muffin, crêpe etc. Pour une alimentation crue, laisser tremper une nuit et passer au Vitamix si une
Nathalie Sirois N.D.11 déc. 20191 MinBoule aux dattes et noix de cajouSans sucre, délicieux en collation et rapide à faire